Počet zobrazení: 8 Menstruace nemusí znamenat stopku pro pohyb. Naopak – jemné a správně zvolené cvičení může...
Počet zobrazení: 10 Dýcháme neustále. A přesto vědomému dechu často nevěnujeme žádnou pozornost – dokud nám dech...
Počet zobrazení: 17 Cítíte se často unavená, bolí vás klouby, trápí vás nafouknuté břicho, akné nebo se...
Počet zobrazení: 18 Zřejmě jste o něm už slyšela – kolagen. Reklamy slibují pevnější pleť, hladší vrásky,...
Počet zobrazení: 16 Cítíte někdy, že máte během měsíce úplně odlišné chutě, energii i náladu? Že jednou...
Počet zobrazení: 19 Možná si myslíte, že chůze nestačí. Že abyste byla fit, musíte běhat, zvedat činky...
Počet zobrazení: 19 Něco uvnitř vás říká, že už nemůžete dál. Věci, které vás dřív těšily, jsou...
Počet zobrazení: 18 Možná ho necítíte, možná vás nijak zásadně neomezuje, a přesto může být jedním z...
Počet zobrazení: 25 Pleť po čtyřicítce začíná mluvit jiným jazykem – ztrácí elasticitu, objevují se jemné vrásky,...
Počet zobrazení: 20 Acai, chia semínka, spirulina, matcha… Superpotraviny jsou dnes všude – v regálech, smoothie miskách...